Un visage sans rides ou la couleur naturelle des cheveux intacte, en dépit du temps qui passe? Il serait illusoire d’y croire. En revanche, garder jusqu’à un âge avancé une silhouette ferme, aux muscles bien dessinés, ne relève pas de l’utopie.
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Bicentenaire, la vitamine C a traversé ces deux derniers siècles sans prendre une ride. Jamais à court de ressources, elle s’adapte admirablement bien aux exigences de chaque saison.
Irritante, pénible, bruyante, fatigante… Est-ce possible qu’un acte aussi désagréable que la toux soit bénéfique? Et pourtant…
Puisque le Myxovirus influenzae présente une forte affinité pour les muqueuses respiratoires, sa prise de possession de l’organisme s’accompagne le plus souvent de rhume, pharyngite et/ou toux. D’où le risque de l’assimiler à un banal refroidissement, provoqué par un rhinovirus bien plus bénin. Une erreur à éviter.
Une prédisposition accrue aux maladies infectieuses, des refroidissements à répétition traduisent un système immunitaire défaillant. Pourquoi devient-on immunodéprimé? Comment peut-on renforcer ses défenses naturelles? Faisons le point.
Tout commence dans l’assiette
Envie fréquente et impérieuse d’uriner… souvent à peine quelques gouttes, brûlures et douleurs intenses à la miction, crampes dans le basventre: l’apparition brutale de ces symptômes indique, à coup sûr, qu’un méchant agent pathogène, en général une bactérie, a pris possession de la vessie. Une urine trouble et malodorante peut en confirmer la présence.